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KazooTTT的碎碎念🧩

  1. 今天晚上有空有跳舞的,但是突然发现自己穿的太恶心了…不能接受自己这样去上课
  2. 🤖 佳明日报 BOT 自动发送

    昨晚睡得一般,一共 7 小时 22 分,评分 75。跳舞和力量训练后,恢复状态一般,今晚可适当放松,早睡。

    深睡 1小时5分 · 浅睡 5小时19分 · REM 58分 · 清醒 22分
    静息心率 65 · 身体电量 +47 · HRV 42ms
  3. 没好好看 codex 写得提示词 今天扒开一看要昏迷了
  4. 有一个可以深度和屁话聊天随意切换的朋友真好🥰
  5. 不能只盯着眼前的工作和生活,我得找一个主线
  6. 虽然母鸡蹲不太好,但是木木这个也太搞笑了
  7. 今天状态太拉了,感觉是过度训练了…要好好休息,明天的课取消
  8. 心肺能力太差了,运动一下就上 170…😭🌚
  9. 在昆明喝了 dirty 和木姜子冷萃,每到一个地方都会去喝 dirty,不过最好喝的还是在清迈 akha,木姜子冷萃融合得很好,清爽有特色
  10. 虚度光阴也是一种活法,昨天安排得很满,今天没有做计划睡到自然醒后躺着看综艺看教程,晚上再去上课,很放松
    我一直觉得周末就应该一天出门玩,一天待家里休息
  11. 最近才开始看这就是街舞,因为 kyoka 去补了第五季。
  12. 才发现猫把 pc 的 hdmi 线咬断了🥲
  13. 昨天上了两节课:
    1. 右左左右的这个向下的 bounce 是需要加 rock 的,这里做的不太好,然后记动作勉强记下来了但不是很流畅,不过已经比之前好很多了嘿嘿,以前上这个老师的课都很挫败,每次录视频都大脑一片空白。
    另外这个舞室国庆后来了好多人啊,之前上课只有 4 5 个人,现在十多个人了,有点站不下了
    2. 第二堂课这个老师非常会教,需要练的是
    rolling(胸和肩),还有一个动作自己没有太理顺,就是左手拉右脚手和反过来的这个动作,怎么做都很别扭

    总之还是有收获的,感觉自己私底下练一方面是要练基本的元素和身体开发,另一方面就是练课堂上没有吸收跟上的部分